Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Lördagen den 18 januari 2020

Lots of hills, top of tunnel to otherside

Tillagt av kbomb, 353 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:33:20
DistanceSträcka3.91 km
GaugeHastighet7.04 km/h
GaugeKilometertid08:31 min/km
PulsePulssnitt 157
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier507 kcal
ScorePoäng3085
Love love love map my run!!! AV HR 157 PEAK 171. Very difficult. Gave blood a couple weeks ago. Prob need 2 or 3 more weeks to fully recover. Ran non stop 17 min then did hITT workout. Up to 160. Then recover to 149. Needed to listen and go with flow
0 har boostat detta

Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!