|
|
Styrketräning |
Tillagt av johaneje, 184 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Gå i backe 10 min
Strong 5x5 Knäböj Bänkpress med hantlar Ryggdrag med skivstång Benspark i maskin 25, 30, 35 Tricepspress i maskin 40, 45, 50
1 har boostat detta
aleckan har boostat detta
Varför inte ge johaneje lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |





