 |
Styrketräning |
Tillagt av henrikamren, 798 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Forward jump rope / backwards jump rope
Sideways jump rope Squat jumps forward /backwards wheellbarrow walk forward and backwards rope climb 3 x 1 min ball trow overhead step-up straight and sideways with shoulder press
0 har boostat detta
Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
10 repetitioner 
