henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Tisdagen den 12 april 2011 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
456 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage| Forward jump rope / backwards jump rope Sideways jump rope Squat jumps forward /backwards wheellbarrow walk forward and backwards rope climb 3 x 1 min ball trow overhead step-up straight and sideways with shoulder press | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 456 kcal
