 |
circuit training 50 %- 60% |
Tillagt av kbomb, 1 dag 3 timmar sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Squat 4x12 40. Chest press 3x12 40, glute 3x12 70. Up fly 3x12 70 down fly 3x12 20, 2 abs
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
