 |
Styrketräning |
Tillagt av kbomb, 14 timmar 30 minuter sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
5x5 squat 40, 50, 60, 70, 75chest press 40, 50 60, 70 , 75x1 , next time 3x70s dead lift 40, 50, 60, 70 75, reverse grip pull down 80, 100, 115, x3, very hard and wonderful, bad assery
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
