kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 63år, Villages, USA| Måndagen den 16 juni 2025 |
   |
 |
00:01:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
6 kcalKalorier |  |
46Poäng |
| New favorite | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
398 kcalKalorier | |
2660Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Poäng |
| 5x5 squat 40, 50, 60, 70, 75chest press 40, 50 60, 70 , 75x1 , next time 3x70s dead lift 40, 50, 60, 70 75, reverse grip pull down 80, 100, 115, x3, very hard and wonderful, bad assery | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 409 kcal
