Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

dead-lift · Rygg	6 x 61.2 kg
dead-lift · Rygg	6 x 102.1 kg
dead-lift · Rygg	6 x 102.1 kg
dead-lift · Rygg	6 x 102.1 kg
Utfall · Ben	10 x 27.2 kg
Utfall · Ben	10 x 27.2 kg
Bent Dumbell Row · Rygg	8 x 29.5 kg
Bent Dumbell Row · Rygg	8 x 31.8 kg
Lutande hantelpress · Bröst	8 x 29.5 kg
Lutande hantelpress · Bröst	8 x 31.8 kg
pullup squat bar · Rygg	15 repetitioner
Push-ups · Bröst	15 repetitioner
Incline DB Curl · Biceps	8 x 13.6 kg
Incline DB Curl · Biceps	8 x 13.6 kg