henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Tisdagen den 26 mars 2013 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
1.61 kmSträcka |  |
3.22 km/hHastighet | |
18:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
356 kcalKalorier |
| 250 insim 12 x 100 start 2:00 min 25 avbad | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid |  |
3946.2 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
325 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Ben| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 112.0 kg |
|
112.0 kgVikt |  |
-1.4 kgFörändring |  |
32.38Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 681 kcal
