 |
Styrketräning |
Tillagt av tilo, 965 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Ett tungt benpass
Benpress(150kg) Stående vadpress(50kg) Sittande vadpress(35kg) Benspark (42kg) Bencurl (63kg) Crosstrainer (15 minuter)
0 har boostat detta
Varför inte ge tilo lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
