 |
Löpning |
Tillagt av Tompster, 684 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Fartlek 7 km på löpband. Höjde farten varje kilometer. 5.00 (inkl gång 3 min), 4.45, 4.30, 4.15, 4.00, 3.45, 4.00. Sista 3 km jobbiga, övriga helt ok. Varmt dock!!
0 har boostat detta
Varför inte ge Tompster lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
