 |
Intervall-löpning |
Tillagt av Tompster, 679 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
1200m uppvärmning följt av 12 st 400m-intervaller med Agaton i Tranås. Låg mellan 1:10-:1.22. Snortungt, och tungt mentalt att få spö av Agaton hela tiden! Kortare vila efter 6 st
0 har boostat detta
Varför inte ge Tompster lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
