Tompster har tränat

Löpning Fredagen den 19 juni 2026

00:27:59 5.22 km 485 kcal Tungt. Första löp på jag vet inte hur länge. Mycket asfalt, mycket kuperat i Tällberg. Ont i vänster knä

0 0	För 1 timme 24 minuter sedan

Tompster har tränat

Styrketräning Torsdagen den 18 juni 2026

01:00:00 363 kcal En salig blandning ben och överkropp och jppp

0 0	För 1 dag 6 timmar sedan

Tompster har tränat

Squash Tisdagen den 16 juni 2026

00:45:00 405 kcal 4-1 mot Fellenius

0 0	För 2 dagar, 21 timmar sedan

Tompster har tränat

Badminton Söndagen den 14 juni 2026

01:40:00 1287 kcal

0 0	För 4 dagar, 16 timmar sedan

Tompster har tränat

Styrketräning Söndagen den 7 juni 2026

00:45:00 272 kcal Blandat

0 0	För 1 vecka sedan

Tompster har tränat

Squash Tisdagen den 2 juni 2026

00:40:00 360 kcal 6-0 mot Johan Lidman

0 0	För 2 veckor sedan

Tompster har tränat

Badminton Lördagen den 30 maj 2026

02:00:00 1545 kcal 2 dubblar och 2 singlar på KM

0 0	För 2 veckor sedan

Tompster har tränat

Squash Onsdagen den 27 maj 2026

01:00:00 540 kcal 5 långa gem mot Benny , 2-3

0 0	För 3 veckor sedan

Tompster har tränat

Squash Måndagen den 25 maj 2026

01:15:00 675 kcal 3-2, 1-2 not Jay

0 0	För 3 veckor sedan

Tompster har tränat

Squash Söndagen den 24 maj 2026

01:00:00 540 kcal Mot Oscar i Sundsvall. 3-2, 1-2

0 0	För 3 veckor sedan

Tompster har tränat

Styrketräning Lördagen den 23 maj 2026

00:30:00 181 kcal

0 0	För 3 veckor sedan

Tompster har tränat

Badminton Onsdagen den 20 maj 2026

01:30:00 1158 kcal Dubblar. Kul!

0 0	För 4 veckor sedan

Tompster har tränat

Squash Måndagen den 18 maj 2026

00:40:00 360 kcal Mot Jacob torka

0 0	För 4 veckor sedan

Tompster har tränat

Styrketräning Onsdagen den 13 maj 2026

00:50:00 302 kcal Ben hopp och lite överkropp

0 0	För 5 veckor sedan

Tompster har tränat

Squash Söndagen den 10 maj 2026

01:15:00 675 kcal Hedlund 0-7

0 0	För 5 veckor sedan

Tompster har tränat

Styrketräning Lördagen den 9 maj 2026

01:00:00 363 kcal Ben och bål

0 0	För 5 veckor sedan

Tompster har tränat

Badminton Onsdagen den 6 maj 2026

01:30:00 1158 kcal Dubbel. Fick jätteont i arm

0 0	För 5 veckor sedan

Tompster har tränat

Badminton Lördagen den 2 maj 2026

01:00:00 772 kcal 6 set dubbel veteran sm

0 0	För 6 veckor sedan

Tompster har tränat

Badminton Fredagen den 1 maj 2026

00:50:00 643 kcal 5 set singel v sm

0 0	För 6 veckor sedan

Tompster har tränat

Badminton Tisdagen den 28 april 2026

01:30:00 1158 kcal Dubblar och singel

0 0	För 7 veckor sedan

Tompster har tränat

Styrketräning Måndagen den 27 april 2026

00:50:00 302 kcal Ben och hopp

0 0	För 7 veckor sedan

Tompster har tränat

Squash Måndagen den 20 april 2026

00:55:00 495 kcal 2-3 mot Daniel L

0 0	För 8 veckor sedan

Tompster har tränat

Badminton Torsdagen den 16 april 2026

02:00:00 1545 kcal

0 0	För 9 veckor sedan

Tompster har tränat

Styrketräning Måndagen den 13 april 2026

00:50:00 302 kcal Ben och lite press

0 0	För 9 veckor sedan

Tompster har tränat

Squash Måndagen den 6 april 2026

00:35:00 315 kcal 4-0 mot Dahn

0 0	För 10 veckor sedan