Viktminskning 2024.

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori: Kost och vikt	Antal medlemmar: 118
Medlemskap: Öppen	Administratörer Rolf_Munke

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

teresia@steifeldt.se har tränat

HIIT

Söndagen den 15 mars 2026

00:30:00

391 kcal

0 0	För 1 timme 12 minuter sedan

ida.segerqvist@outlook.com har tränat

Promenad

Lördagen den 14 mars 2026

01:00:00

5.00 km

357 kcal

0 0	För 3 timmar 30 minuter sedan

ida.segerqvist@outlook.com har tränat

Promenad

Fredagen den 13 mars 2026

00:30:00

3.00 km

178 kcal

0 0	För 3 timmar 31 minuter sedan

ida.segerqvist@outlook.com har tränat

Promenad

Onsdagen den 11 mars 2026

01:00:00

5.50 km

357 kcal

0 0	För 3 timmar 32 minuter sedan

ida.segerqvist@outlook.com har tränat

Promenad

Tisdagen den 10 mars 2026

01:00:00

6.00 km

357 kcal

0 0	För 3 timmar 32 minuter sedan

ida.segerqvist@outlook.com har tränat

Promenad

Torsdagen den 12 mars 2026

00:55:00

5.00 km

327 kcal

0 0	För 3 timmar 33 minuter sedan

megavega har tränat

372

Söndagen den 15 mars 2026

00:45:00

6.80 km

233 kcal

2 0	För 9 timmar 47 minuter sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Rörelse/axelträning

Lördagen den 14 mars 2026

00:30:00

157 kcal

0 0	För 20 timmar 32 minuter sedan

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Trädgårdsarbete

Lördagen den 14 mars 2026

00:50:00

334 kcal

0 0	För 20 timmar 33 minuter sedan

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Gång

Lördagen den 14 mars 2026

00:46:00

4.20 km

263 kcal

0 0	För 20 timmar 34 minuter sedan

teresia@steifeldt.se har tränat

Cirkelträning 8 övningar x 30 sekunder x 2 varv.

Lördagen den 14 mars 2026

00:12:33

76 kcal

0 0	För 1 dag 2 timmar sedan

teresia@steifeldt.se har tränat

Övning 1-2-3-4-5-6 Viktklar

Lördagen den 14 mars 2026

00:08:21

50 kcal

0 0	För 1 dag 3 timmar sedan

aleckan har tränat

Cykling - Motionscykel

Lördagen den 14 mars 2026

01:49:31

1657 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 8 timmar sedan

aleckan har tränat

Cykling - Motionscykel

Torsdagen den 12 mars 2026

01:30:37

1179 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 10 timmar sedan

megavega har tränat

371

Lördagen den 14 mars 2026

00:25:00

3.40 km

129 kcal

3 0	För 1 dag 10 timmar sedan

Lenayeaj, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

megavega har tränat

370

Fredagen den 13 mars 2026

00:45:00

6.00 km

233 kcal

3 0	För 2 dagar, 10 timmar sedan

Lenayeaj, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

megavega klarade utmaningen Träna 100 ombytta pass 2026.

86f35967607a61337806f19448f6eb4d9011455f9b54d64820bd0d4bd0a345e5

Klara att träna 100 ombytta pass 2026. = Ca 2 träningar i veckan. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte...