Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Viktminskning 2024.

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Viktminskning 2024.

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

182

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Rolf_Munke

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

107

Rörelseträning

Onsdagen den 30 april 2025
Time00:15:00 Kcal78 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 15 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

4

Trädgårdsarbete

Onsdagen den 30 april 2025
Time00:36:00 Kcal240 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 16 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

105

Axelträning

Onsdagen den 30 april 2025
Time00:20:00 Kcal57 kcal
2 ggr 10 min
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 19 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

49

Gång

Onsdagen den 30 april 2025
Time01:20:05 Distance4.90 km Kcal459 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 20 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

49

Gång

Onsdagen den 30 april 2025
Time00:57:10 Distance4.00 km Kcal327 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 25 minuter sedan
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i maj.

Ed2b3a183d044e9d2180c5053952efd0243a01a997cb2106ec9e4e7270ee3714

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Torsdagen den 1 maj 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 31 minuter sedan
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj gick med i utmaningen Träna och motionera 1000 minuter i maj.

76382d0d85a434524317d2d92ef9a8401a26ead788289991b05bc69c384c7a99

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Torsdagen den 1 maj 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 31 minuter sedan
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj gick med i utmaningen Träna och motionera 2000 minuter i maj.

Ffccc6d2e75c2455ff800406c5138b1103b735d136034e05e68b0309c9e39cf9

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Torsdagen den 1 maj 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 31 minuter sedan
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj gick med i utmaningen Promenera 300000 steg i maj.

Be8efa50314919a44d1882645c826865e7cf2244b9d564ba3f9c2ba404d88975

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdatum: Torsdagen den 1 maj 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 31 minuter sedan
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj klarade utmaningen Träna 25 pass på 30 dagar!

Goal_workouts

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 33 minuter sedan
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 klarade utmaningen Promenera 300.000 steg i april.

012a03313f02ccaee374cb5bfb78be791bbc89c87f9ec71a3fa3f77e49e0ca29

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 35 minuter sedan
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 klarade utmaningen Träna och motionera 2000 min i april.

22d32252a8f9d40bd1d4626ed3089fc7d832e1a952027fbac5831dcc22e47c09

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 35 minuter sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega klarade utmaningen Promenera 300.000 steg i april.

012a03313f02ccaee374cb5bfb78be791bbc89c87f9ec71a3fa3f77e49e0ca29

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 56 minuter sedan
No_medium_image

victoria80 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 30 april 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7EjeJitqsAk%40_AgDa%40s%40vBt%40vBxD%60%40p%40uBo%40yBeE%5Dg%40zBl%40hBbE%60%40b%40_A%40%7DAi%40uAcESg%40xBNlAp%40p%40pDLd%40mCq%40aBeE%5Dg%40zCz%40xAtDTj%40kBm%40eCyD_%40u%40fBp%40%60CzDh%40p%40kBg%40eC%7BDe%40y%40jBFvAf%40p%40%7EDn%40p%40aCm%40%7BBaE_%40s%40zBr%40%7CBfETd%40iDw%40kA%7DCa%40s%40X%5BpCfAbB%7EDH%60%40%7DAOuB%5Da%40kDc%40u%40%60%40WxBRfAd%40j%40fBX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:39:19 Distance3.57 km Kcal220 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 36 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 30 april 2025
Time00:52:42 Distance25.66 km Kcal712 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 52 minuter sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 30 april 2025
Time00:30:00 Kcal167 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 49 minuter sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

Dg 53

Onsdagen den 30 april 2025
Time00:15:00 Distance2.10 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 10 timmar 0 minuter sedan
IUfw8hqAsjHfFlOJz_2ZieGNOtyFYj64x3yO49XLMPfYcuX5nu0SsRLHL-f9K5POyt7M2vpea2u8ceLWZ

collinhanna@hotmail.com har tränat

55

Yoga och andning

Onsdagen den 30 april 2025
Time00:00:52 Kcal4 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 12 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 29 april 2025
Time01:03:29 Distance25.16 km Kcal624 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

107

Rörlighet/ styrka

Tisdagen den 29 april 2025
Time00:20:00 Kcal105 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

105

Axelträning

Tisdagen den 29 april 2025
Time00:20:00 Kcal57 kcal
2 ggr10 min
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 29 april 2025
Time00:40:05 Distance28.19 km Kcal824 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan