Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Viktminskning 2024.

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Viktminskning 2024.

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

90

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Rolf_Munke

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

49

Promenad

Måndagen den 3 augusti 2026
Time00:50:00 Distance3.00 km Kcal194 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 timmar 58 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

514

Tisdagen den 4 augusti 2026
Time00:20:00 Distance3.10 km Kcal103 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 timmar 59 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

107

Core

Måndagen den 3 augusti 2026
Time00:17:00 Kcal89 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 33 minuter sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

49

Promenad

Måndagen den 3 augusti 2026
Time01:00:00 Kcal343 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 58 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

4

Trädgårdsarbete

Måndagen den 3 augusti 2026
Time00:30:00 Kcal200 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 18 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Måndagen den 3 augusti 2026
Time01:09:01 Distance33.52 km Kcal821 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 28 minuter sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

49

Promenad

Söndagen den 2 augusti 2026
Time00:45:00 Kcal175 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

513

Måndagen den 3 augusti 2026
Time00:30:00 Distance4.20 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

107

Core

Söndagen den 2 augusti 2026
Time00:40:00 Kcal210 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

4

Städning

Söndagen den 2 augusti 2026
Time00:52:00 Kcal347 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

49

Gång

Söndagen den 2 augusti 2026
Time01:03:00 Distance4.75 km Kcal361 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

49

Promenad

Lördagen den 1 augusti 2026
Time01:00:00 Kcal171 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 18 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Söndagen den 2 augusti 2026
Time01:33:47 Distance50.29 km Kcal1261 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 19 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

49

Promenad

Lördagen den 1 augusti 2026
Time00:55:00 Distance3.00 km Kcal213 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 2 dagar, 8 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

512

Söndagen den 2 augusti 2026
Time00:30:00 Distance4.10 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 8 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

4

Garagestädning

Lördagen den 1 augusti 2026
Time01:05:00 Kcal434 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 16 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

511

Lördagen den 1 augusti 2026
Time00:30:00 Distance4.10 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 dagar, 5 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i augusti.

0e4fa20e675e9ae4a5a86f71cc5cda4067e9f60081f4879b317b28186d3b2672

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Lördagen den 1 augusti 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 8 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Träna/motionera 1000 min i augusti.

Abcaebb775e12ccc744787b5e822db07a459b80786373fbdf2d9d57522a11985

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Lördagen den 1 augusti 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 8 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Promenera 300.000 steg i augusti.

80215e013ab6ebfb5328a146a7cff18b9c7939d4915e7a47dfe87427b097a8c0

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdatum: Lördagen den 1 augusti 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 8 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 31 juli 2026
Time01:06:00 Distance4.30 km Kcal378 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 16 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

49

Hundpromenad

Fredagen den 31 juli 2026
Time01:00:00 Distance4.10 km Kcal344 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 16 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

49

Gång

Fredagen den 31 juli 2026
Time01:10:00 Distance4.10 km Kcal401 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 16 timmar sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 30 juli 2026
Time00:30:00 Kcal171 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 0 timmar sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 28 juli 2026
Time00:30:00 Kcal171 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 0 timmar sedan