Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  Â·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Sport

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Sport

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som gillar att sporta!

Kategori:

Övrig sport

Antal medlemmar:

23

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:25:44 Distance2.20 km Kcal144 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 3 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 18 december 2025
Time01:18:15 Kcal488 kcal
Uppvä'rmning, 15 min på spinningcykeln, sedan tungt benpass med marklyft, hamstrings och knäböj. Axlar rygg biceps och triceps som vilövningar.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:43:04 Distance2.21 km Kcal183 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:30:31 Kcal185 kcal
Styrka Överkropp.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 19 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 17 december 2025
Time01:18:55 Distance6.38 km Kcal412 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 20 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:39:10 Distance7.66 km Kcal561 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 23 timmar sedan
Bd72b9cc0f5abfb80102634cab51eb44d66f4f1990490c1cab69a64473c892bd

Ibbe har tränat

58

Vandring

Söndagen den 14 december 2025
Time04:43:42 Distance13.68 km Kcal1440 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 8 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:52:51 Distance3.68 km Kcal235 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 21 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

49

Promenad

Måndagen den 15 december 2025
Time00:47:50 Distance5.13 km Kcal279 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 22 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:50:55 Kcal286 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 23 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 16 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ein_J_dpoAM%7BAh%40wBj%40eA%5B%7BAmD%7DJg%40yBm%40%7DEImIWeCu%40gCiGaJaAcCs%40gFkDwMaAcGiBeIaDyIoCoEcAgAoAw%40m%40w%40uPqM_%40FAr%40v%40bF%5C%7EDE%60AsB%7CK_%40%60%40iC%7DAaA%5Bg%40C%5Bh%40eAbG%3FfA%5C%7CC%40jCs%40nEUnEMd%40iBtDu%40h%40oCdAmBPc%40XoCvDe%40nA%60%40z%40%7ECxLhDvJ%60%40dD%7CAtEvBfFdDhElAdC%7C%40tF%60A%60Ez%40dG%7CBpHr%40dFnCvIzGnNlCvDjAvErArAvA%7C%40lBDbApBl%40oB%5C%7DBXq%40%5Ea%40b%40SVDdBpAt%40Nd%40OzAqArN%7B%7E%40b%40%7BArA%7E%40%60BT%5CR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:59:00 Distance6.43 km Kcal477 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 23 timmar sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 16 december 2025
Time01:26:05 Kcal571 kcal
10 min uppvärmning på spinningcykeln. Sedan axlar, bröst, triceps och underarmar. Mindre på benen idag beroende på en ansträngd höftböjare. Men ändå tåhävningar. legcurls och hamstringcurls.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 23 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:40:10 Distance3.33 km Kcal255 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 0 timmar sedan
4772

Lews har tränat

183

Löpning - Löpband

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:19:59 Distance4.00 km Kcal239 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 3 timmar sedan
26448

hksl har tränat

13

Aikido

Måndagen den 15 december 2025
Time01:00:00 Kcal870 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 16 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Måndagen den 15 december 2025
Time00:25:32 Distance2.15 km Kcal137 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 20 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Måndagen den 15 december 2025
Time00:24:14 Distance2.11 km Kcal131 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 20 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Fredagen den 12 december 2025
Time01:17:34 Distance15.06 km Kcal1110 kcal
Ryggsäckslöpning.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 22 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 12 december 2025
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 13 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 14 december 2025
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 19 timmar sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Söndagen den 14 december 2025
Time01:53:33 Distance22.01 km Kcal1450 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 23 timmar sedan
28461

waagaard har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 7 oktober 2025
Time00:21:47 Distance9.85 km Kcal249 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 dagar, 4 timmar sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
28461

waagaard har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 29 oktober 2025
Time00:29:57 Distance13.50 km Kcal342 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 dagar, 4 timmar sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
28461

waagaard har tränat

9

Cykling

Fredagen den 31 oktober 2025
Time00:46:11 Distance20.10 km Kcal534 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 dagar, 4 timmar sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta