Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Decemberkicken

263ddc0236236bc0da4f6babb4480f2973760e381a27d5a91f33bd53c4644122

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

En chattgrupp för alla oss som kör Decemberkicken 2023! Är du ny, skriv gärna en rad och presentera dig! Välkommen! /Petra

Kategori: Kondition	Antal medlemmar: 48
Medlemskap: Öppen	Administratörer madir

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 4 – Kristina

Söndagen den 3 augusti 2025

Time

00:10:57

Kcal

0 kcal

0 0	För 16 timmar 43 minuter sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Söndagen den 3 augusti 2025

Time

00:35:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 18 timmar 13 minuter sedan

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Söndagen den 3 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BzmhJuwo%7BAEaAZ%7DMGi%40cFyAuB%7B%40g%40CmEeAS%3FMJMh%40e%40pOa%40bHEnIaAfNWfP_AbUzE%60CnB%60%40bHdChHxCdBb%40LuBZHXz%40p%40F%7C%40%5D%7CBkBrAQnAqArA_%40nBDRIJyAh%40mADwAiC%7DEmAgBaBMiCn%40_CyBc%40IuFDk%40E%5BYIqKTgVKc%40g%40SUe%40CaA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:20:37

Distance

3.26 km

Kcal

193 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 19 timmar 25 minuter sedan

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Lördagen den 2 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:splhJi%60q%7BAyh%40qFqBi%40wA%3FeEk%40_%40RgA%60W%5Dl%40e%40Km%40%40Oj%40kAxZ%3FfD%7B%40fLi%40bTF%7E%40YbCe%40%7ENiAjML%60FfAlFb%40fAnBpAhC%7E%40hAJ%5EKvBuBtA%5DXa%40NoAp%40mBzAkC%40_%40UeBHo%40b%40GDe%40EqC%5DMEHDl%40%5CyBBqj%40XqKC%5BaAq%40K%7DCMMNj%40D%7CBlAb%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:38:18

Distance

3.86 km

Kcal

213 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 9 timmar sedan

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Lördagen den 2 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7BmhJken%7BAMgT%7E%40ql%40Ju%40DGnCHhAGnAJ%7CIOzIN%7CCl%40%60Dv%40rBv%40%60%40x%40J%3Fn%40iBIqCDmA%5CoDPqFX%5BjABb%40MFm%40AQs%40QuGu%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:11:13

Distance

1.74 km

Kcal

106 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 13 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Fredagen den 1 augusti 2025

Time

01:05:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 2 dagar, 8 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Fotstyrka A – Kristina

Torsdagen den 31 juli 2025

Time

00:12:57

Kcal

0 kcal

0 0	För 3 dagar, 6 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 1 – Kristina

Onsdagen den 30 juli 2025

Time

00:34:52

Kcal

0 kcal

0 0	För 4 dagar, 17 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 4 – Kristina

Söndagen den 27 juli 2025

Time

00:12:49

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Söndagen den 27 juli 2025

Time

01:00:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Söndagen den 27 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oknhJq%60p%7BA%7EAef%40IwAgOcBm%40S%7D%40%40kMmAYIq%40w%40u%40VwDa%40iBw%40e%40%7D%40o%40Qi%40DaBkBw%40kBWqA%7BAJkCOwMRkEKcCaEg%40%5DqD%5D%7BBi%40m%40%40Kl%40%5EtDn%40rRFN%5EEl%40dARzHx%40lGD%7CCfGJd%40xBv%40Ax%40VnBJxAb%40Nf%40InHbAJ%60BElBb%40fOv%40hCd%40%60%40Eb%40h%40rDHRXlAtEv%40_%40dADjAn%40jAR%7C%40OVm%40f%40hBd%40Aj%40%60%40%5E_%40h%40NTf%40CxAPX%60E%5CTwF%7E%40mFPIbAJPi%40h%40g%40b%40%3F%5E%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:54:50

Distance

4.86 km

Kcal

266 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Söndagen den 27 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7BmhJ%7Bmm%7BAuC%7D%40sBeAiBc%40oAy%40k%40EwFwBu%40l%40w%40JMPsDw%40i%40Vq%40CsAgB%7DIkG%7BAY%7DBBoB%5EqADMKsEx%40uFu%40e%40Yu%40DsD%7B%40qEuCmFcGKaBNuBWe%40%3Fc%40w%40y%40Kc%40xA_KNmILyKG_Ak%40uAPmFGaEWM_CBk%40Nc%40%5Du%40sHq%40sMe%40m%40a%40Iq%40mRa%40%7DDP%7D%40h%40MlBd%40lE%5EbCpEj%40VdMDLHvBYdCLn%40GDHR_%40jAPTJ%7CAtDdAvAhAJd%40XTx%40%7C%40f%40rFz%40f%40Yl%40t%40%7CDLzOpBhA%3FvFt%40dA%40PZFbB%5D%7CEWvKN%7CAPRnE%60AzAr%40rCn%40XVFb%40YnQIT%7B%40LMbC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:57:17

Distance

5.88 km

Kcal

317 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Fotstyrka A – Kristina

Fredagen den 25 juli 2025

Time

00:13:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

LJUDFILSPASS: Moneghettiintervaller

Fredagen den 25 juli 2025

Time

00:45:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Uppvärmning för löpare

Fredagen den 25 juli 2025

Time

00:08:03

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Torsdagen den 24 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7EmhJsnm%7BAkHmCcAw%40TwBM_NIm%40aAaBIwK%7E%40iMz%40qUIWiAc%40A%5B%7CAed%40%3F%7DCaSqBu%40a%40OTsKqAa%40OQc%40kAVgDWiBq%40c%40gAgEyC_AkCsESiTDgAcAiA%7DBw%40g%40%7DCWqBo%40iATnAdXHXb%40D%60%40x%40%5EdJx%40xJTPbFVIpMbH%7E%40%7E%40n%40B%7CHwBhELbLmBhBe%40x%40eA%7ECa%40tEJz%40pKtJrM%60CvDAhJ%7D%40nCNnHrE%60D%7ECZHtAYtBb%40bAKXfBjBhAfUvIOwNNoECwb%40NsEG_%40%7B%40s%40AqBU%5DV%40YKK%5EBk%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:11:19

Distance

7.15 km

Kcal

376 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Onsdagen den 23 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7CmhJ%7Dqn%7BAJqJEcCWa%40eLyA%7DEsAkBNeEq%40sB%40qASuDmBkCgFwB%7DHaDCc%40IWe%40mJs%40%7BJm%40k%40XiAe%40kBMFoHIm%40%7DG%7B%40c%40o%40ScAkG_%40W_Fy%40yFWmHc%40e%40YDQMeAcYpAc%40jDr%40bBLx%40p%40zAvCbAn%40jCMfQFbFcKhBaApEqAiHvCYlAK%7EFc%40vA%7E%40zBp%40f%40Fp%40b%40%5ElAHp%40hAdA%60%40%7CDn%40d%40%40b%40Ul%40p%40f%40JxFb%40%7ECf%40l%5BdDrBDzEz%40t%5DnD%7EShCOfAwBXUfAe%40%60LJjGiAAa%40i%40e%40QqAC%7DF%7DAoE%5ByKIuHLcAEo%40UQTQzBQrMsAfBCxBLrCr%40n%40Mdw%40s%40nBA%5Db%40_%40B%5BAeG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:50:35

Distance

8.01 km

Kcal

492 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Onsdagen den 23 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uzmhJ%7Bbp%7BAHcE_%40%5D%7DJaDwCu%40o%40%3Fe%40s%40m%40UmLaEgI%7DBgDuAy%40Iu%40LSx%40_BNMLEpLTzDFrEMxAeARkDc%40_DCmFm%40iBHaESq%40JYnIqB%7CCC%60DXjFYl%40q%40d%40sAbB%7B%40vDg%40hEBr%40PZ%7CB%7CAnBxBfDpClDd%40p%40VbACbCf%40vCJbJu%40%7CBGrANtAl%40pB%7CAtBjAjDjDp%40_%40nAB%7EAZn%40UXt%40Br%40xCpBdBz%40xCh%40dDbBtFnBOyLBe%5EZ%7BRQYo%40YK%7BC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:43:46

Distance

5.23 km

Kcal

297 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Onsdagen den 23 juli 2025

Time

00:35:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Fotstyrka A – Kristina

Tisdagen den 22 juli 2025

Time

00:13:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 1 – Kristina

Måndagen den 21 juli 2025

Time

00:22:12

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 veckor sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Söndagen den 20 juli 2025

Time

01:00:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 2 veckor sedan

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Fredagen den 18 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7DmhJuto%7BAZiAj%40DLo%40P%7DMA_BQOgG%7DAoBScAi%40eBc%40cAGc%40w%40eLeDwCuAuDkAyAUiBaAyAOo%40TAj%40UXcAC%5BPG%7CM%5ClJOlBq%40CmA%5D%7BI_%40wBQWOcBHkAIOJOjSJnEUbBeAVaD%5B_%40DcC%7EAYZi%40%7EAy%40lGHjAx%40bAbAf%40pA%7EA%7EAz%40fAfAx%40b%40nBZvAb%40jBLtA%5CzEBnAWbDGjCWrA%3F%7C%40RjAf%40xE%7CDhEhCn%40YbCd%40%7E%40K%5EbB%7C%40%5CtAjAxAx%40%7EH%60CxEpBn%40DHmB%5B%7DFJiBG_%5CVaTGOq%40UUgA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:43:12

Distance

5.25 km

Kcal

300 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 4 – Kristina

Fredagen den 18 juli 2025

Time

00:13:09

Kcal

0 kcal

0 0	För 2 veckor sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Semesterstyrka Kristina

Fredagen den 18 juli 2025

Time

00:19:16

Kcal

0 kcal

0 0	För 2 veckor sedan