Health_2025

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Bättre hälsa i 2025

Kategori: Styrketräning	Antal medlemmar: 6
Medlemskap: Begänsad	Administratörer henrikamren

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning

Måndagen den 29 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:nh%7Ds%40qqy%7DTjBq%40AtD%5BlA%5EbN%7C%40v%40j%40lBh%40t%40jFiD%7EAI%60BgBvCcBpI%7BClA_A%5CcBRMfEcBxAgAxAKtAo%40lDcCrCw%40tEoBnJcGjAkC%60HcEnAeAb%40gAnE%7BAdB%7BB%7CBy%40%7CJaGfJ%7DDpBwBnAg%40Pi%40jEeA%60EsBrHgCbByAlAi%40h%40%40d%40%5DvBc%40tIeDvE%7B%40%60%40i%40%7EC%7B%40HQjHwAjCYj%40HuL%60BkHxCyDn%40iHxCwFxAsCpBcIhCmDjB%7BC%7C%40e%40%3FQh%40%7BAp%40uB%7CBwJfEiJlFsBt%40%7DBdCaErAQfAqAtAuF%60DmA%5E%5BfBm%40n%40%7DNfIqGxB%7DFfFWHuA_%40aFvBUfA%7D%40fAiK%7CDaC%7EAmBlB%5BNs%40OiF%60DU%40cAcDs%40%5BGWe%40yNZ%7D%40%40eD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:46:07

10.02 km

779 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 timmar 25 minuter sedan

henrikamren har tränat

Surfing

Söndagen den 28 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:esoeFhgwjVDfCK%7EAHFIAMXbAd%40WRFBKSKA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:41:23

0.20 km

710 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 6 timmar 51 minuter sedan

henrikamren har tränat

Promenad

Söndagen den 28 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gwecFhfkhVLk%40wAkEEaAmDH%7BDm%40C%7BCiCNkBdA%7D%40Ji%5BEk%40HeA%60A%7B%40JeHAkAa%40uAmAQh%40Pt%40GxDnAxFUdCeE_B%7DAz%40y%40w%40_AI%7BEeF%7D%40GXW%7C%40h%40f%40zA_N%7ELAd%40dMxHbAo%40xAkE%60%40Mr%40JfCiC%7CBGvAsDDq%40MkBaAgEBcGVa%40vCbBpGHxASlB_ApEEtBRjAYn%40Jz%40MxJL%60BWlBmAlBFNjCb%40%5Ch%40PnCK%60CRlAjDXfB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:55:39

5.26 km

473 kcal

This workout has been imported.

1 0	För 1 dag 5 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

henrikamren har tränat

Simning - Simbassäng

Fredagen den 26 december 2025

00:35:36

1.35 km

489 kcal

This workout has been imported.

1 0	För 2 dagar, 5 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning

Torsdagen den 25 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:nx%7Ds%40iyx%7DTt%40kAhBwA%60Q%7DHl%40%7BA%7CDwAzB%7BApAEfBcB%7CBuAfJsDxKiG%5Ec%40JcAjJqG%7CAcBhAQ%7EAu%40lB%7BBnCcAzIgFvJgEvBaCxAs%40Fc%40h%40DxBo%40dFgC%60HyBjDaC%7CFuAtAy%40lD%7B%40%7E%40i%40hC%5DdEoBp%40GLUfDq%40aDt%40%7DFjC%7BDn%40%7BGjC%7DElAaEjCwCv%40%7BI%7EDqBb%40QU%7B%40LE%7E%40iB%7E%40qBrBgHzCgLrGuCfAaBrBuDnA_AhAcKdH%5BdA_%40E%7BBzAC%5C%7DAhAkH%60D_%40%60%40cFjBkEdD%7BANqBtAwDzAcAbBaLtEmD%7EBuBrB%5B%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:29:48

8.13 km

661 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	För 3 dagar, 23 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com och henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

Simning - Simbassäng

Onsdagen den 24 december 2025

00:34:24

1.01 km

372 kcal

This workout has been imported.

1 0	För 4 dagar, 8 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

henrikamren har tränat

Running routes

Tisdagen den 23 december 2025

00:30:00

607 kcal

1 0	För 5 dagar, 4 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning

Tisdagen den 23 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:pi%7Ds%40isy%7DTBZn%40YXTCdD%5D%7E%40b%40xNv%40h%40Nx%40bAnB%7CE_DvAKfGgEbKeEt%40o%40%5CaBr%40KvAp%40p%40Q%7CD_CpCcDlLgFvKsGv%40u%40DeAPW%60Ba%40xFuDvAmChAOdCmAtAoBpC%7B%40xGeEdAZv%40A%7EJgEtEeD%5B%7B%40%60A%5CzEgClJ%7BCePzFqAZ_%40MHh%40_%40v%40mEhD%7BGdBeHjE_DnAmAnAgCtAy%40ReAMwA%60%40kBnCiIrEW%5EGnAu%40p%40oNtHkEzAqCdBkCbCeCp%40e%40QiEfBi%40dBm%40b%40eJrDeDzBiBbAeAPkGxDoAiD%7D%40i%40c%40_O%5CmAG%7DCwBT&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:26:19

8.14 km

631 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	För 5 dagar, 18 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com och henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

Promenad

Måndagen den 22 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kwecFrfkhVYgDy%40uCiHQw%40a%40WqCqBJeCxA_%5BGqANgBbAoGJoAMeCkBSV%3FhGhArFOvCn%40hBhAbYG%7CCbC%7EGkBlAy%40K%7BBVoGfByIvA%5DjByF%60MDf%40pAt%40l%40bB%7E%40j%40xZiKdFcDj%40w%40qCuJAa%40%5Ea%40wD%7BJo%40%7BMFcBYiCJgCcAiEBeD_AsEC%7DAZs%40KcCNKvCnBnHC%7ECoA%7C%40C%7CFJ%7CGQrIR%60C%7DAvCMBrCXFLh%40tHIhAtC%5C%7CC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:25:38

6.90 km

623 kcal

This workout has been imported.

1 0	För 6 dagar, 9 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

Mesocycle VII RP Strength Day 4

Måndagen den 22 december 2025

00:50:00

351 kcal

1 0	För 6 dagar, 13 timmar sedan

henrikamren har boostat detta

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

Mesocycle VII RP Strength Day 3

Söndagen den 21 december 2025

00:55:00

386 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

henrikamren har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning - Löpband

Fredagen den 19 december 2025

00:30:09

2.42 km

156 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

henrikamren har tränat

Promenad

Torsdagen den 18 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iwecFxekhVTKEm%40uAwDGw%40eCLyASuADMPNzJq%40%7CFaKOUh%40HdEtAZxCChAd%40j%40Eh%40gA%60%40WWuABqAbAe%40%60Ah%40hAbDb%40d%40%5CDhDc%40%7CC%7BCRw%40FsEOyKuMI%7BBHGdNSnC_KLa%40j%40B%60E%5CRxEBpBVf%40oAf%40%5BWoCB_FYoEXaDMePTiCdIL%7EDOb%40LL%7E%40Q%60HiBh%40wACKbAVzBpDKpARNpAYdBBlIi%40Ec%40YoBaD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:59:15

5.08 km

448 kcal

This workout has been imported.

1 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning - Löpband

Torsdagen den 18 december 2025

00:30:17

2.55 km

163 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com och henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

3x5

Onsdagen den 17 december 2025

00:45:00

428 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning - Löpband

Onsdagen den 17 december 2025

00:40:01

3.32 km

414 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com och henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

Surfing

Tisdagen den 16 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gwndF%7E_ujV%7B%40hAMn%40a%40CIt%40Th%40w%40GBRc%40TlAVd%40bA%5CMAJd%40LfBy%40%5DRF_%40RVDMDR_%40t%40k%40Oj%40L%5BNXLEFe%40%3Ff%40k%40KVa%40VFI_%40MUa%40f%40JGFWQHKGWe%40HDTl%40WYFGKz%40QRd%40Ug%40ZoAk%40zA_APP%5DLRIa%40Q%40GpAK%7B%40MJJILHVo%40%40eB%5CKF%5Bb%40W&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:02:55

0.94 km

479 kcal

This workout has been imported.

1 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

Mesocycle VII RP Strength Day 2

Tisdagen den 16 december 2025

00:55:00

386 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

henrikamren har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning - Löpband

Tisdagen den 16 december 2025

00:32:55

2.64 km

170 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

henrikamren har tränat

Simning - Simbassäng

Måndagen den 15 december 2025

00:26:52

1.14 km

379 kcal

This workout has been imported.

1 0	För 1 veckor sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning - Löpband

Måndagen den 15 december 2025

00:42:07

3.69 km

393 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 veckor sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

Mesocycle VII RP Strength Day 1

Måndagen den 15 december 2025

00:55:00

386 kcal

0 0	För 1 veckor sedan

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning - Löpband

Måndagen den 15 december 2025

00:30:20

2.46 km

161 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 veckor sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

henrikamren har tränat

Promenad

Söndagen den 14 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oyecFz%7EjhVSgA%7BHQg%40m%40MyBqBL%7DBtAsOH%7DKS%7DCjAcCJ_EI_DkBEbHfAdESdDx%40rA%7E%40tSFpH%60AzAvCxL%7EBjGnAhF%7CHRpEOKuGPu%40rEFnD%7B%40pELjCwBdDsArEZzBi%40%5CcCb%40UfAd%40jBjBnMpDlUx%40Z_VdAaFVkJd%40u%40%60BEvBaIoB%7BDg%40_CBaGQa%40ImDaBXsHFwi%40CKfFdAzCLzA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:15:24

7.20 km

679 kcal

This workout has been imported.

1 0	För 2 veckor sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Padel

Söndagen den 14 december 2025

01:00:00

745 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

Logga in

Health_2025

Gruppen skapad!

Health_2025

Gruppmeny

Senaste forumsinläggen

Medlemsflöde