Gruppen skapad!Viktminskning 2025.
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
| Fördelning av gruppens träning | |
|
|
|
Beskrivning Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar. |
|
Senaste forumsinläggen
- Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.
Medlemsflöde
 |
Emma.masak@gmail.com har tränat
|
||||||||||
00:35:06
2.77 km
160 kcal
 |
megavega har tränat
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
megavega har tränat
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
 |
aleckan har tränat
|
9299 kg |
megavega har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
lotta.enarson har tränat
|
|||||||||||
|
aleckan har tränat
|
|
Emma.masak@gmail.com har tränat
|
 |
Lenayeaj gick med i utmaningen Promenera 300.000 steg i januari. 
Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm... Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2026
|
|
Lenayeaj gick med i utmaningen Träna och motionera 2000 min i januari. 
Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2026
|
|
Lenayeaj gick med i utmaningen Träna och motionera 1000 min i januari. 
Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2026
|
|
Lenayeaj gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i januari. 
Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2026
|
|
Lenayeaj gick med i utmaningen Promenera tur o retur Malmö - Paris 2026. 3.000.000 steg. 
Promenera fågelsträckan mellan Malmö och Paris tur och retur. Ca 210 mil x steglängd på 70 cm = 3.000.000 steg. Motsvarar ca 8.200 steg/dag i genomsnitt. Här tävlar du mot dig själv men kan också se hur vi andra ligger till på vägen mot målet. Det är inte först till mål som gäller utan... Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2026
|
 |
Patsi klarade utmaningen Träna och motionera 1000 min i december. 
Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...
|
 |
Rolf_Munke_2 klarade utmaningen Promenera tur o retur Malmö till Paris 2025. 3.000.000 steg. 
Promenera fågelsträckan mellan Malmö och Paris tur och retur. Ca 210 mil x steglängd på 70 cm = 3.000.000 steg. Motsvarar ca 8.200 steg/dag i genomsnitt. Här tävlar du mot dig själv men kan också se hur vi andra ligger till på vägen mot målet. Det är inte först till mål som gäller utan...
|
|
Emma.masak@gmail.com har tränat
|
||||||||||
|
aleckan har tränat
|
|
megavega har tränat
|
|
megavega har tränat
|
|
aleckan har tränat
|
|
megavega har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Emma.masak@gmail.com har tränat
|
||||||||||
|
Rolf_Munke_2 skapade utmaningen Promenera 300.000 steg i januari.
Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm... Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2026
|
|
Rolf_Munke_2 skapade utmaningen Träna och motionera 2000 min i januari.
Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2026
|
|
Rolf_Munke_2 skapade utmaningen Träna och motionera 1000 min i januari.
Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2026
|
