adipato4 
Träningsdagbok
Patrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 11 juli 2014 |
   |
 |
00:06:00Tid |  |
1.60 kmSträcka |  |
16.00 km/hHastighet | |
03:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
137 kcalKalorier |
| 2st 3minx16km/h | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:30:00Tid |  |
2540.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
612 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Axlar| Frivändningar | ||
aleckan har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 749 kcal
