aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
00:51:11Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
513 kcalKalorier |
| Rollercoaster med pulsband på Sats Zenit. - Block 1, 8 min stegrande puls - Block 2, 10min pulstoppar mot den högsta pulsen under block ett - Block 3, 10min samma upplägg som block 2 2min vila mellan blocken, körde sittande hela passet id... | ||
Rex och Aschbacher har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 513 kcal








