aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Söndagen den 26 oktober 2014 |
   |
 |
02:05:12Tid |  |
45.38 kmSträcka |  |
21.75 km/hHastighet | |
02:46 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1347 kcalKalorier |
| CX runt först Lida och sen ut i skogarna runt Gladö. Framhjulspunka på en skogsväg, konstigt. Benen är inte riktigt i form, kändes rätt tungt men ändå kul. | ||
Aschbacher och Rex har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1347 kcal
