aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Lördagen den 8 november 2014 |
   |
 |
02:00:54Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1532 kcalKalorier |
| Spinning med Swedbank, racesimulering. Lite seg kropp å hög puls, nära att spy på slutet. snitt över 85% av max under själva passet. Snittwatt 187, inte nöjd men det kändes segt idag. Bättringsläge om 2v. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1532 kcal
