aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Lördagen den 24 januari 2015 |
   |
 |
02:24:42Tid |  |
35.77 kmSträcka |  |
14.83 km/hHastighet | |
04:03 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2444 kcalKalorier |
| Distanspass i Lida, segt före med seg kropp. Körde med fäste idag, violett som funkade bra till en början sen blev spåren sladdrigare och fästet sämre. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2444 kcal
