aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Onsdagen den 1 april 2015 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1023 kcalKalorier |
| SATS spinnpuls med Jenny. Lång uppvärmning sen 3 långa intervaller om 6 + 6 + 12min. Stegrande intensitet under intervallerna. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1023 kcal
