aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Fredagen den 27 oktober 2017 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
28.60 kmSträcka |  |
38.13 km/hHastighet | |
01:34 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
413 kcalKalorier |  |
3802Poäng |
| Första trevande tramptagen efter 4v förkylning. Fortfarande lite slem och hög puls men det funkade iaf. | ||
Aschbacher och Tripp har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 413 kcal
