aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Fredagen den 19 januari 2018 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
17550.0 kgTotal vikt |  |
4övningar |  |
NormalIntensitet |  |
368 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben| Snabbt eftermiddagspass. Benpressen gick bättre idag igen, men tror det går lite lättare i riggen här på Sveavägen än på Zenit. Bra kontakt iaf och ingen smärta. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 368 kcal
