aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
00:50:00Tid | ![]() |
14865.0 kgTotal vikt | ![]() |
5övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
301 kcalKalorier | ![]() |
1985Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben| Kort pass efter jobbet. Benpressen känns inte bra i knät nu så jag slopar den. Kanske dags att gå över helt på cykel ist för styrka för att undvika skador. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 301 kcal









