aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige| Tisdagen den 15 januari 2019 |
   |
 |
00:26:32Tid |  |
9.15 kmSträcka |  |
20.69 km/hHastighet | |
02:54 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
327 kcalKalorier |  |
2223Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
15.49 kmSträcka | |
20.65 km/hHastighet | |
02:54 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
560 kcalKalorier | |
3802Poäng |
| 30min sweetspot efter ramptestet. | ||
|
Bilder  |
||
Tripp har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 887 kcal
