biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 27 januari 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
3.00 kmSträcka |  |
565 kcalKalorier |
| gång 30 min 6km/h 5%. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
10.00 kmSträcka |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet | |
274 kcalKalorier |
| trainer | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
103 kcalKalorier |
| första simpasset:)!!! 8 längder 200 m | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 942 kcal
