henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Tisdagen den 4 maj 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
460 kcalKalorier |
| 3x (Push-ups bar with lunge jumps both legs 20, Squat jump pull ups 20) 3 x (Push-ups on bar 30, Leaning pull-ups 20 on bar, Step ups on bench with high knee 15 each leg) 3 x (Rope climb 1min, Shoulder press 15 reps, Squat 20 reps) 2 x( Loun... | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
274 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 111.0 kg |
 |
111.0 kgVikt |  |
-0.5 kgFörändring |  |
32.08Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 734 kcal
