henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Torsdagen den 4 september 2014 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
442 kcalKalorier |
| Rep range 12-15 inte sa jobbigt pass. Sa jag okade intensiteten pa cardio accelleration med att gora sprint is gymnastiksalen. http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred-day-25-chest-triceps-ab.html | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 106.6 kg |
 |
106.6 kgVikt |  |
-1.4 kgFörändring |  |
30.81Bmi |
Vagde in mig efter traningen sa formodligen mycket vatten tappat.
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 442 kcal
