henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Fredagen den 5 september 2014 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |
| Rep range 12-15 ganska bra pass men inga riktigt tunga ovningar. http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred-day-26-shoulders-legs.html | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 106.6 kg |
 |
106.6 kgVikt |  |
0.0 kgFörändring |  |
30.81Bmi |
Var tvungen att vaga in igen. Steady pa 235 efter traning.
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 398 kcal
