henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Onsdagen den 27 december 2023 |
   |
 |
00:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |  |
0Poäng |
| Ingen kommentar | ||
bjorn@sjogreen.net har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
01:42:58Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
13övningar | |
NormalIntensitet | |
854 kcalKalorier | |
4073Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Ben, Axlar, Triceps|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
bjorn@sjogreen.net har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier | |
0Poäng |
| Ingen kommentar | ||
bjorn@sjogreen.net har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 854 kcal
