henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| Torsdagen den 24 april 2025 |
   |
 |
00:46:03Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
4övningar |  |
NormalIntensitet |  |
417 kcalKalorier |  |
1827Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Triceps|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
bjorn@sjogreen.net och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:54:32Tid |  |
4.94 kmSträcka |  |
5.44 km/hHastighet | |
11:02 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
432 kcalKalorier | |
2065Poäng |
| This workout has been imported. | ||
karlole.moller@nordialaw.com och bjorn@sjogreen.net har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 849 kcal
