henrikamren
Träningsdagbok

![]() |
00:55:49Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
3övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
504 kcalKalorier | ![]() |
2203Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:01:16Tid | ![]() |
5.76 kmSträcka | ![]() |
5.64 km/hHastighet | ![]() |
10:38 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
507 kcalKalorier | ![]() |
2326Poäng |
This workout has been imported. | ||
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1011 kcal