Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 9 november 2015 |
   |
 |
00:05:04Tid |  |
2.66 kmSträcka |  |
31.50 km/hHastighet | |
01:54 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
71 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:43:14Tid | |
3.14 kmSträcka | |
4.36 km/hHastighet | |
13:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
273 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 344 kcal
