Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 4 januari 2016 |
   |
 |
02:11:21Tid |  |
6.57 kmSträcka |  |
3.00 km/hHastighet | |
19:59 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
832 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:07:31Tid | |
0.30 kmSträcka | |
2.39 km/hHastighet | |
25:03 min/kmKilometertid | |
HögIntensitet | |
53 kcalKalorier |
| Phuiii | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 885 kcal
