Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 15 november 2016 |
   |
 |
00:31:00Tid |  |
1.84 kmSträcka |  |
3.56 km/hHastighet | |
16:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
192 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
12.40 kmSträcka | |
24.80 km/hHastighet | |
02:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
414 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 606 kcal
