Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 17 mars 2017 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
7.01 kmSträcka |  |
28.04 km/hHastighet | |
02:08 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
209 kcalKalorier |
| Något knas med pulsgivaren i blrjan | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:18:00Tid | |
1.01 kmSträcka | |
3.37 km/hHastighet | |
17:49 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
112 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 321 kcal
