Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 22 mars 2017 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
7.32 kmSträcka |  |
29.28 km/hHastighet | |
02:03 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
210 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:21:00Tid | |
1.12 kmSträcka | |
3.20 km/hHastighet | |
18:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
132 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 342 kcal
