Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 23 mars 2017 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
8.58 kmSträcka |  |
25.74 km/hHastighet | |
02:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
277 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:21:00Tid | |
1.12 kmSträcka | |
3.20 km/hHastighet | |
18:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
130 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 407 kcal
