Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 13 maj 2017 |
   |
 |
00:48:00Tid |  |
1.31 kmSträcka |  |
1.64 km/hHastighet | |
36:38 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
332 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:00:00Tid | |
1.00 kmSträcka | |
0.50 km/hHastighet | |
120:00 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
271 kcalKalorier |
| Passade på vaxa bilen o handla | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:48:00Tid | |
1.31 kmSträcka | |
1.64 km/hHastighet | |
36:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
332 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 935 kcal
