Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 14 september 2017 |
   |
 |
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
6 kcalKalorier |  |
39Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:08:00Tid | |
NormalIntensitet | |
48 kcalKalorier | |
304Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:30:00Tid |  |
5.33 kmSträcka |  |
3.55 km/hHastighet | |
16:53 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
545 kcalKalorier | |
3422Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 599 kcal
