Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 17 oktober 2017 |
   |
 |
00:10:03Tid |  |
4.67 kmSträcka |  |
27.88 km/hHastighet | |
02:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
136 kcalKalorier |  |
847Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:01:00Tid |  |
78.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
6 kcalKalorier | |
39Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 142 kcal
