Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 10 november 2017 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
7.48 kmSträcka |  |
29.92 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
200 kcalKalorier |  |
1267Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:00:00Tid | |
7.52 kmSträcka | |
3.76 km/hHastighet | |
15:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
201 kcalKalorier | |
6081Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 401 kcal
