Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 23 november 2017 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
4.74 kmSträcka |  |
28.44 km/hHastighet | |
02:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
136 kcalKalorier |  |
844Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
1.30 kmSträcka | |
3.90 km/hHastighet | |
15:23 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
110 kcalKalorier | |
760Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 246 kcal
