Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 5 januari 2018 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
6.62 kmSträcka |  |
26.48 km/hHastighet | |
02:16 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
185 kcalKalorier |  |
1267Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:51:00Tid | |
3.20 kmSträcka | |
3.76 km/hHastighet | |
15:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
315 kcalKalorier | |
1939Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 500 kcal
