Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 17 januari 2018 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
5.18 kmSträcka |  |
31.08 km/hHastighet | |
01:56 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
151 kcalKalorier |  |
844Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:04:00Tid | |
3.42 kmSträcka | |
3.21 km/hHastighet | |
18:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
395 kcalKalorier | |
2434Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 546 kcal
