Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 12 februari 2018 |
   |
 |
00:01:00Tid |  |
1185.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
6 kcalKalorier |  |
39Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
6.75 kmSträcka |  |
27.00 km/hHastighet | |
02:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
206 kcalKalorier | |
1267Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 212 kcal
