Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 10 mars 2018 |
   |
 |
00:03:00Tid |  |
479.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
NormalIntensitet |  |
19 kcalKalorier |  |
119Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:53:00Tid |  |
2.95 kmSträcka |  |
3.34 km/hHastighet | |
17:58 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
299 kcalKalorier | |
2015Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 318 kcal
